真夏日！

ダンススクールジャイブです。

更新が滞っているうちに、いつの間にか梅雨が明けて一気に猛暑になりましたね！

連日の真夏日の気温の変化に全く身体がついていきませんが、自転車移動の日々で日焼けだけ進んでいきます。。

みなさま、こまめに水分をとって元気に過ごしていらっしゃいますか？

梅雨明け前、荒天だった日、二重の虹が出ましたね！

少し外側の虹は薄くなってしまってますが、なんとなく二重の虹が撮れました☆

感染者数が日に日に増えていることが気になりますね。

見えない敵なので、すでに長い戦いになり疲れもありますが、気をつけることは変わらず！

三密をさけ、手洗い・手指衛生の徹底、こまめな換気、極力マスクを着用、顔や目を触らない、特に会食などは注意！！

です。

最近のスーパーコンピュータの解析データで、複数名で会話をしながらの会食中の飛沫の舞い方が色付きでみることができるそうです。

それはそれはものすごい量が会食のメンバー間を舞い続け、最後はテーブルの上のお食事に降り注ぐ、という結果でした。

飛沫がふりそそいだお料理を食べたりシェアすると。。。

感染者数の増加は仕方がないのかも、と思えるほどです。

食べるときは食べる！食べ終わったらマスクをしてお話する、をなるべく気をつけないとな、と思いました。

自分を守ることだけでなく、もしかしたらなんともないけど自分から他の方に、ということがないよう、せめてマスクは必須！！と改めて考えさせられました。

マスクはやはり、自分からの飛沫を外に出してしまうのを防ぐ効果はあるようです。

難しい世の中ではありますが、楽しむことも忘れずに行きましょうね。

適度に無理なく身体を動かすこと、楽しむことは大切です！！！

熱中症にはくれぐれもご注意をー！！